Gangguan Kecemasan (Analisis Tafsir al-Jilani dengan Pendekatan Tasawuf)

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh meningkatnya Gangguan Kecemasan di kalangan remaja dan dewasa muda yang sedang menghadapi masa transisi menuju kedewasaan dalam tekanan sosial, perkembangan teknologi, dan gaya hidup individualistik. Gangguan ini merupakan hasil akumulasi pengalaman hidup dan dinamika sosial modern yang memicu ketidakseimbangan emosional. Dengan metode kualitatif studi pustaka, penelitian ini mengeksplorasi nilai-nilai sufistik seperti zikir, tawakal, dan Tazkiyah al-nafs sebagai pendekatan spiritual yang diyakini efektif dalam menciptakan ketenangan jiwa dan stabilitas emosional secara holistik menurut perspektif Islam. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa Tafsir al-Jīlānī karya Syekh ʿAbd al-Qādir al-Jīlānī menawarkan pendekatan spiritual sufistik yang aplikatif dalam merespons Gangguan Kecemasan melalui tiga pilar utama: zikir, tawakal, dan Tazkiyah al-nafs. Penafsiran beliau terhadap ayat-ayat AlQur’an menegaskan bahwa ketenangan batin dan kestabilan emosional dapat dicapai dengan memperkuat hubungan spiritual dengan Allah. Zikir berfungsi sebagai terapi ruhani yang menenangkan jiwa dan menyucikan hati; tawakal menumbuhkan sikap ikhlas dan kepercayaan terhadap ketetapan Ilahi; sedangkan Tazkiyah al-nafs membentuk pribadi yang bersih dari sifat-sifat negatif penyebab kecemasan. Pendekatan tasawuf ini tidak hanya menyentuh aspek teologis dan psikologis secara holistik, tetapi juga relevan sebagai solusi spiritual yang efektif bagi masyarakat modern yang menghadapi tekanan hidup dan krisis makna. Tafsir ini membuktikan bahwa nilai-nilai sufistik dapat berperan signifikan dalam menjaga kesehatan mental sekaligus membina kedamaian jiwa secara berkelanjutan.